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春季花粉過敏的癥狀，花粉過敏怎么辦
正逢春暖花開時節，景色優美，帶著家人或是約上好友一起賞花踏青無疑是種享受。然而，對花粉過敏的人來說，這卻是一種莫大的折磨。不僅影響外出，對身體的傷害也不容小視，輕則打噴嚏、流鼻涕，甚至可導致心力衰竭。下面是小編為大家帶來的春季花粉過敏的癥狀及花粉過敏怎么辦的知識，歡迎閱讀。
什么是花粉過敏？
花粉過敏又稱枯草熱，是由致敏原花粉導致的一種變態反應性疾病。
花粉過敏有多嚴重？
花粉過敏輕則打噴嚏、流眼淚、皮膚瘙癢，若長期拖延不治，還可能惡化為慢性哮喘、鼻咽炎、結膜炎、肺炎等呼吸系統疾病，嚴重的導致心力衰竭、肝腎損害等致命性疾病，尤其是患花粉過敏的中老年人。
為什么春天易發？
花粉過敏的發病時間有明顯季節性。春季致敏花粉以樹類為主，而非我們常規認為的盛開的鮮花。如榆樹、楊樹、柏樹、樺樹、白蠟、椿樹、橡樹、桑樹、胡桃等，多在3-6月發病。
夏季致敏花粉以牧草及禾本科植物為主，如玉米、高粱、小麥、莎草、藜科、莧科、菊科、豆科等，多在5-8月發病。
秋季致敏花粉主要來自雜草或莠類，如蒿屬花粉、葎草花粉、地膚、向日葵、蓖麻等，多在7-10月發病。
花粉過敏有哪些征兆？
若在每年春季你有下述“六癢”出現，就可能患了花粉過敏癥：
1、眼睛奇癢
眼球發紅、眼睛分泌物增多，出現結膜水腫，經常流淚；
2、鼻子發癢
容易打噴嚏，通常一打噴嚏都會在5個以上，嚴重的一天可打數百個噴嚏。鼻子堵塞，噴嚏不斷，流清鼻涕；鼻塞晚上嚴重，會并發頭痛、頭暈等現象；
3、耳朵里癢
4、口腔上顎等處奇癢
5、臉癢、皮膚癢
皮膚上可出現風疹塊，身上自覺瘙癢，搔到癢處就會出現紅腫、皮膚易發紅、干燥易起皮屑或出現像蚊蟲叮咬過的小紅點以及濕疹等；
6、嗓子癢
易咳嗽、支氣管哮喘、胸中憋悶、氣喘、氣促等類過敏癥狀晚上嚴重，干燥刮風的天氣會加重，室內比室外感覺稍好。
如何治療花粉過敏？
首先去正規醫院進行過敏原檢查，以明確診斷，從而進行正確的治療。花粉過敏的治療主要分為發病期和緩解期。在發病期以緩解癥狀為主，可以口服或外用抗過敏藥、花粉阻隔劑等控制癥狀。
緩解期治療以脫敏治療和調整免疫為主。通常發病期過后，可以針對過敏的花粉進行脫敏治療，一般經過2-3年的治療，大多數患者的癥狀都能得到有效的緩解，這也是目前惟一的針對病因進行治療的方法。
過敏了，怎么吃？
1、避免吃高蛋白、高熱量的食品
如不吃肉、奶、蛋、魚類。吃素有助于緩解過敏。
2、吃點蓮藕
研究者分析發現，蓮藕中的黏蛋白、食物纖維及多酚能有效對抗導致過敏的一種抗體。
3、吃根香蕉
香蕉中豐富的維生素B6能促進血清素等大腦神經遞質的合成，而血清素可有效緩解過敏癥狀。
在外突然過敏，怎么辦？
不驚慌，要冷靜判斷是否是出現過敏反應。若面部出現過敏的情況，首先應就近使用干凈的冷水或礦泉水輕敷臉部，切記不能用熱水敷臉。此外，出現花粉過敏癥狀后，不能胡亂用藥，忌用含氯、氟的外用藥；出現呼吸困難、心跳加速等嚴重情況，要立即就近就醫，找專業的皮膚科醫生就診；確診為花粉過敏患者后，不宜使用洗面奶，肥皂等洗臉。
如何預防花粉過敏？
1、花粉多的時節盡量減少外出，尤其避免去花草多的山區或草原。
2、穿長袖衣服，戴防花粉口罩、花粉眼睛，或頭部罩一個白色透明紗巾。
3、使用花粉阻斷劑，保護鼻黏膜接觸花粉。
4、野外作業或外出旅游，最好帶些抗過敏藥物。
5、花粉季節關閉門窗，開具有過濾功能的空調，安裝防花粉的窗紗，勿將衣服晾在室外。
6、保持居室空氣濕潤，應用空氣凈化器或空調過濾。
7、外出回家后清洗顏面、鼻腔、眼睛等部位，更換外衣減少花粉接觸，睡眠沐浴去除身體其他部位的花粉。
8、居室內不宜養如下植物，如草木科中的天竺葵、萬年青等，花木類的玫瑰、百合、夜來香、野菊花、水仙等。這些植物有著強烈的花樹香氣，易引起過敏反應。
9、花粉季節結束后擇期進行脫敏治療，可以減輕來年花粉癥的癥狀。
春季花粉過敏怎么辦
1、避開產生花粉的環境。若出門應穿長袖衣服，最好戴口罩，或頭部罩一個白色透明紗巾。
2、在陽光充足且刮風的天氣里，最好把濕窗簾、門簾或濕紗網掛在門窗上，以防開窗時花粉進入室內。睡覺時應把外出時穿的外衣放在客廳或另外的房間。
3、選擇不易產生過敏的時間、地點休假、旅游。春天外出散步，最好在雨后，這時不但空氣清新，而且受花粉影響最小。
4、戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機會，所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡，或是外出時帶上太陽鏡。
5、盡可能在屋內晾干衣服（用干衣機更好），不要在室外晾衣服，否則衣服、被單、床單等容易沾染花粉。
6、合理飲食，盡量少吃高蛋白、高熱量的飲食，如魚、蝦、蟹等海鮮類食品和雞蛋等。
7、堅持健康的生活方式，保持樂觀開朗的情緒，克服焦慮緊張，重視運動鍛煉，以增強身體素質。養成良好的飲食習慣。
花粉過敏的癥狀
花粉直徑一般在30～50微米左右，它們在空氣中飄散時，極易被人吸進呼吸道內。有花粉過敏史的人吸入這些花粉后，會產生過敏反應，這就是花粉過敏癥。
花粉過敏癥的主要癥狀為打噴嚏、流涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢，嚴重者還會誘發氣管炎、支氣管哮喘、肺心病（多發在夏秋季）。花粉之所以會引起人體過敏，是由于花粉內含有豐富的蛋白質，其中某些蛋白質成分是產生過敏的主要致敏原。
花粉過敏又叫枯草熱，表現為流鼻涕、打噴嚏、鼻眼癢以及咳嗽等癥狀。花粉過敏的人主要有三種表現：
1、“花粉過敏性鼻炎”，鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等。
2、“花粉過敏性哮喘”，表現為陣發性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發性哮喘發作并漸重，好后與正常人無二。
3、“花粉過敏性結膜炎”，表現為眼睛發癢、眼瞼腫脹，并常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現。
所以，在春季出游時，要防備花粉過敏。若遇皮膚發癢、咳嗽、呼吸困難等花粉過敏癥狀，應及時到醫院治療。
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