我們都知道，擁有健全的人格是一個人得以正常發展的前提。但事實上，人格這東西跟我們的身體一樣，不可能是百分之百健康的，多多少少都會有些毛病，甚至缺陷，這就需要我們在成長過程中不斷進行調整。我們今天先來大概了解一下2016考研[微博]心理學中關于人格的知識點。
人格概述
1.人格的含義
人格是構成一個人的思想、情感及行為的特有統合模式，主要包括四個成分。
(1)氣質。
(2)性格：核心成分。
(3)認知風格。
(4)自我調控：人格中的內在系統或自我調控系統，負責對人格的各種成分進行調控，保證人格的完整、統一與和諧。
2.人格的特征
(1)獨特性：人心不同，各如其面。
(2)穩定性：江山易改，稟性難移。
(3)統合性：心理健康的重要指標。
(4)功能性：性格決定命運。
氣質
1.氣質的含義
氣質是與生俱來的，表現在心理活動的強度、速度、靈活性與指向性等方面的一種穩定的心理特征，相比性格、能力，氣質更具有穩定性;氣質無好壞之分，不決定人的社會價值，也不直接具有社會道德評價意義。
2.氣質的類型
(1)膽汁質(沖動)。
(2)多血質(活潑)。
(3)黏液質(安靜)。
(4)抑郁質(抑郁)。
3.氣質的理論
(1)體液說：①希波克拉底認為構成人的體液有血液、黏液、黃膽汁、黑膽汁，根據某種優勢的體液可把人分為多血質、黏液質、膽汁質和抑郁質;②后來蓋倫進一步確定了氣質類型，一般人身上都會具有兩種以上的氣質類型。
(2)高級神經活動類型說：①巴甫洛夫根據神經活動過程的基本特性，即興奮過程和抑制過程的強度、平衡性和靈活性，劃分了四種基本的神經活動類型。②強度是大腦皮層細胞工作的耐力或能力的標志;平衡性是興奮過程和抑制過程的相對力量，二者大體相同是平衡;靈活性是興奮過程和抑制過程相互轉換的速度。③不同高級神經活動過程對應不同的高級神經活動類型和氣質類型：強、不平衡的特性對應沖動型，對應膽汁質;強、平衡、靈活的特性對應活潑型，對應多血質;強、平衡、不靈活型的特性對應安靜型，對應黏液質;弱特性對應抑制型，對應抑郁質。
(3)陰陽五行說：太陰、少陰、太陽、少陽、陰陽和平。
(4)體型說：①克雷奇默，瘦長、矮胖、瘦骨;②謝爾頓，內胚層、中胚層、外胚層。
(5)血型說：古川竹二，A、B、AB、O。
(6)激素說。
影響人格形成與發展的因素
1.生物遺傳因素
人格形成的自然基礎。
2.家庭環境
鮑姆瑞德將父母教養的方式分為權威型、專斷型和縱容型，其中權威型最有利于孩子人格的發展。
3.早期童年經驗
三歲看大，七歲看老。
4.學校教育環境
民主型的教師管理風格中的學生最好。
5.社會文化因素
社會風尚、大眾傳媒等。
6.自然環境因素
生態環境、氣候條件、空間擁擠程度等。
7.自我調控因素
以自我意識為核心的自我調控系統是良好人格形成與發展的內在動力。
考研這個過程也是不斷塑造和健全人格的過程，在這個過程中，我們會遇到各種各樣的問題，不同性格的人會有不同的解決辦法，而一開始可能解決不好的人也會慢慢學會去解決，也就是在這個過程中，逐漸把我們的人格往好的一面發展。