因為早期發展階段、青春期以及工作場所與職業有關的性別化環境等，產生的心理后果，極大地影響女性的職業生涯。具體來說，這些結果是回避數學、對成功的低期望、對非傳統職業的自我效能感低和關注于關系。
回避數學
在所有由性別角色刻板印象造成的社會性別后果中，對女性最終職業成就最具有破壞性的影響是回避數學。這個不尋常的職業破壞性現象在有關的專業文獻中已經有很多描述。在小學，女孩在完成數學任務方面遠好于男孩。而且她們報告說她們更喜愛數學，并且認為她們在數學上比男孩要好。到了中學早期階段，女孩子們喪失了她們的競爭優勢，并且在得分上與男孩子相似。到了高中階段，男性在高等數學技能上具有明顯的優勢。男孩的成績比女孩好，結果是男孩獲得更多人的贊許。
據研究，只有極少的證據認為數學能力的性別差異有遺傳學基礎，而大量證據則表明這是一種強烈的社會化的現象。此外，教師似乎在塑造和強化女孩在數學與科學上的自信上扮演著非常重要的角色。研究表明即使是女孩對自己在數學與科學方面的能力有信心，如果教師和其他權威成人對女孩的這種能力表現出缺乏信心的話，也會對她們追求在這些領域中工作的愿望產生破壞性的影響。
為什么考慮女孩子和女士的職業生涯發展時，以上提到的這些如此重要?職業規劃專家，稱數學對女性來說是一個“關鍵的過濾器”，并指出持續縮小的職業選擇范圍是回避數學造成的。例如：在整個勞動力市場中女性占45%，但是只有16%的女性科學家和工程師。當男孩與女孩在中學數學成績一樣時，去大學繼續學習科學專業的男生占50%，而女生只有20%。有42%的男孩選擇與科學和工程相關的領域，但女孩子只有22%。
隨著社會在技術上變得越來越進步，數學在獲得較高報酬、較高地位的工作中變得更加重要。如果在生涯規劃中不加考慮，女性會在這些有可能得到高報酬的職業選擇上繼續失敗。
對成功的低期望
性別化背景的又一結果，似乎是對女孩和女士能力的一貫低估。從非常小的年齡開始，女孩認識到的和報告的職業選擇就比男孩狹窄得多。研究人員，問一年級與二年級的孩子“當你長大后你想干什么”這個傳統的問題，分別有33男孩和33個女孩做出反應。男孩子們提出18種不同的職業選擇，女孩子只有8種。很明顯，女孩子們更傾向于報告說她們不夠聰明不夠好去獲得她們渴望的職業。
有研究發現，大學女生在考試和大學的其他成就測量中也一貫表明低成功期望。這種現象似乎持續于女性發展的始終，成年女性報告對在生活中她們能達到什么有較低期望。在有關期望的性別差異的研究表明，女性不僅低估她們目前的能力，而且低估她們在未來情景中的表現和對成功的預測。這種低估甚至出現在女性的客觀表現，實際好于男性的情況下。
對成功的低期望基本發生在男性模式的任務上。具體地說，具有社會比較、競爭、社會評價和缺乏明確的表現反饋成分存在的任務中，女性有較低期望。而這些特征恰好是人們普遍認為的職業成功的必要特征。結果是，如果女性一貫低估她們在這些情景中表現出的能力，就可能有害于她們整體的職業生涯發展。
一項縱向研究發現，五年以后，那些參加研究的女性所選擇的職業比高中時社會聲望更低、更傳統。此外，這些女性選擇的職業并不能充分發揮她們的能力。研究也表明，對女性能力的低估在能力與興趣問卷中也呈現出來。男性大學生將他們自己評估為高于一般水平的男性學生，而女性則將自己評估為低于一般水平的女性學生。這些研究敦促女性進行生涯時，需要探索自我評價的真實性。
對非傳統職業的自我效能感低
除了研究所表明的女性一般傾向于低估她們的技能和潛力外，當預測她們在非傳統職業領域的潛力時，“低估”這種現象似乎也是事實。再者，女性認為目前的能力是一個恒量，在從事傳統的男性活動時她們傾向于報告較低的能力，因此轉入以低收入和低聲望為特征的狹窄職業領域。已有許多的研究考察了這種職業決策的先決條件。首先，因為許多非傳統職業領域都需要數學與科學背景，傳統上女性在這些學術領域感知到較低的能力。
在非傳統的職業領域缺乏角色榜樣，這已成為正在進行的研究主題。角色榜樣是塑造年輕女性非傳統領域自我效能感的強大力量。了解那些在男性占統治地位的領域中處理沖突與應對挑戰的女性，對其他女性來說將會非常有幫助。有報告說導師為女教授的女研究生更加自信，更加具有職業定向性。
有人提出了期望一效價模型，來理解女性在非傳統領域中的缺乏參與，并且更深入地闡述了如何進行生涯規劃，來幫助女性進入這些職業領域。布魯克斯主張，女性必須具有在特定職業領域能夠成功的期望，并且這個領域本身對于女性來說必須具有效價(吸引力)。期望和效價對所選擇的非傳統職業都必須是正向的。也就是說，如果一個女性相信以自己的能力在一個非傳統的領域中能夠成功，但是她并不認為這個工作領域對她是積極的或對她并沒有吸引力，那她就不太可能去從事。相反，如果她認為這個非傳統的工作領域很吸引她，但對自己獲得這個工作的能力沒信心，那她也不會從事這份工作。職業規劃專家提出了許多滲透于期望一效價模型中的策略，來幫助女性探索非傳統領域。
關注于人際關系
傳統的人類發展理論，將自治與自主視為健康和成熟發展的關鍵。但現在，越來越多的理論家開始質疑這個基本的原則，特別是將其應用于女性時。具體地說，研究者和理論家已經開始揭示女孩與成年女性根本不同的發展形態,這種不同已經被稱為關系中的自我取向，并且可能會對生涯規劃有深遠的重要性。例如，在生涯發展過程中，男性與女性表達了完全不同的信念。分離對于男性的作用是確定和增強自我，而對于女性，繼續的依戀過程創造并維持著人類群體。女性建立關系，著重于對他人的需要做出回應，在關系與移情的反應中有對他人的認同。而男性行為方式更多地基于平等個體間的互惠與公平。
人際關系要素也許與女性對職業選擇、滿意度和在特定領域的適應所產生的混亂有關。文化中所宣揚的將個性化和與他人的分離作為健康職業發展的方式，也許并不適合女孩與成年女性的發展。在做職業決策時男性更加獨立、女性更加關注關系的。最初選擇職業領域時，男性與女性實際上強調的是不同的因素。男性選擇職業基于聲望和報酬，而女性的選擇則基于人際關系的職業，比如是否會喜歡她們的同事。
因此，正如我們所看到的，這些因素，直接影響女性將把什么帶到生涯規劃中，并且給了我們許多對職業生涯可能有所幫助的線索。