要求：每題思考的時間不超過10秒鐘。每7題為一組(共4組)，找出各組中你選擇最多的那個字母，按順序進行排列，成4個字母。根據結果找出對應的分析。
1.你傾向從何處得到力量：
(E)別人。
(I)自己的想法。
2.當你參加一個社交聚會時，你會：
(E)在夜色很深時，一旦你開始投入，也許就是最晚離開的那一個。
(I)在夜晚剛開始的時候，我就疲倦了并且想回家。
3.哪一件事聽起來比較吸引你?
(E)與情人到有很多人且社交活動頻繁的地方。
(I)待在家中與情人做一些特別的事情，例如說觀賞一部有趣的錄影帶并享用你最喜歡的外賣食物。
4.在約會中，你通常：
(E)整體來說很健談。
(I)較安靜并保留，直到你覺得舒服。
5.過去，你遇見你大部分的異性朋友是：
(E)在宴會中、夜總會、工作上、休閑活動中、會議上或當朋友介紹我給他們的朋友時。
(I)通過私人的方式，例如個人廣告、錄影約會，或是由親密的朋友和家人介紹。
6.你傾向擁有：
(E)很多認識的人和很親密的朋友。
(I)一些很親密的朋友和一些認識的人。
7.過去，你的朋友和同事傾向對你說：
(E)你難道不可以安靜一會兒嗎?
(I)可以請你從你的世界中出來一下嗎?
8.你傾向通過以下哪種方式收集信息：
(N)你對有可能發生之事的想象和期望。
(S)你對目前狀況的實際認知。
9.你傾向相信：
(N)你的直覺。
(S)你直接的觀察和現成的經驗。
10.當你置身于一段關系中時，你傾向相信：
(N)永遠有進步的空間。
(S)若它沒有被破壞，不予修補。
11.當你對一個約會覺得放心時，你偏向談論：
(N)未來，關于改進或發明事物和生活的種種可能性。例如，你也許會談論一個新的科學發明，或一個更好的方法來表達你的感受。
(S)實際的、具體的、關于“此時此地”的事物。例如，你也許會談論品酒的好方法，或你即將要參加的新奇旅程。
12.你是這種人：
(N)喜歡先縱觀全局。
(S)喜歡先掌握細節。
13.你是這類型的人：
(N)與其活在現實中，不如活在想像里。
(S)與其活在想像里，不如活在現實中。
14.你通常：
(N)偏向于去想像一大堆關于即將來臨的約會的事情。
(S)偏向于拘謹地想像即將來臨的約會，只期待讓它自然地發生。
15.你傾向如此做決定：
(F)首先依你的心意，然后依你的邏輯。
(T)首先依你的邏輯，然后依你的心意。
16.你傾向比較能夠察覺到：
(F)當人們需要情感上的支持時。
(T)當人們不合邏輯時。
17.當和某人分手時：
(F)你通常讓自己的情緒深陷其中，很難抽身出來。
(T)雖然你覺得受傷，但一旦下定決心，你會直截了當地將過去戀人的影子甩開。
18.當與一個人交往時，你傾向于看重：
(F)情感上的相容性：表達愛意和對另一半的需求很敏感。
(T)智慧上的相容性：溝通重要的想法;客觀地討論和辯論事情。
19.當你不同意情人的想法時：
(F)你盡可能地避免傷害對方的感情;若是會對對方造成傷害的話，你就不會說。
(T)你通常毫無保留地說話，并且對情人直言不諱，因為對的就是對的。
20.認識你的人傾向形容你為：
(F)熱情和敏感。
(T)邏輯和明確。
21.你把大部分和別人的相遇視為：
(F)友善及重要的。
(T)另有目的。
22.若你有時間和金錢，你的朋友邀請你到國外度假，并且在前一天才通知，你會：
(J)必須先檢查你的時間表。
(P)立刻收拾行裝。
23.在第一次約會中：
(J)若你所約的人來遲了，你會很不高興。
(P)一點兒都不在乎，因為你自己常常遲到。
24.你偏好：
(J)事先知道約會的行程：要去哪里、有誰參加、你會在那里多久、該如何打扮。
(P)讓約會自然地發生，不做太多事先的計劃。
25.你選擇的生活充滿著：
(J)日程表和組織。
(P)自然發生和彈性。
26.哪一項較常見：
(J)你準時出席而其他人都遲到。
(P)其他人都準時出席而你遲到。
27.你是這種喜歡……的人：
(J)下定決心并且做出最后肯定的結論。
(P)放寬你的選擇面并且持續收集信息。
28.你是此類型的人：
(J)喜歡在一段時間里專心于一件事情直到完成。
(P)享受同時進行好幾件事情。
測試說明：
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如：我們與世界怎樣互動，能量釋放到何處：(E)外向型-|-內向型(I)