初中體育教學反思15篇(薦)
身為一名優秀的人民教師，我們要有很強的課堂教學能力，教學的心得體會可以總結在教學反思中，如何把教學反思做到重點突出呢？下面是小編收集整理的初中體育教學反思，歡迎閱讀與收藏。
初中體育教學反思1
課改向我們體育教師提出了新的要求。在教學中要樹立新的理念，真正做到以學生發展為本“為了一切學生，為了學一切，一切為了學生”。在現實中，每個班都有肥胖的學生、性格內向的學生、遺傳因素導致缺乏運動細胞的學生較多，在技能要求比較高的練習時，常受到嘲笑，因而這些學生雖喜歡上體育課但又怕遭到同嘲笑，久而久之，便疏遠了體育，成了體育課上受冷落的旁觀者，特別是體育課改的今天，此類問題更加突出。
那么使這些同學象其他學生一樣能積極主動地投入到體育鍛煉中并獲得樂趣，是我們每個體育教師的職責和追求，也是課改的今天要解決的問題。通過教學，我到只要教師努力去關愛這些特殊學生，這個目標是一定能夠實現的。現在可能所有中都有一位或是多位同學人特胖，有的不但胖個子又高，跑起步來挺費力的（200米都跑不完），別說跟隨隊伍跑步了。所以這樣的學生在分組練習時經常受到小組同學的批評及責罵，甚至遭到嘲笑。我所教的就有這樣一位同學，不太愛和同學們一塊活動，做練習時總是往后溜，摸底測驗成績也比較差。課后我找到他，問他為什么上課不積極活動？開始他不說，在啟發下，他才說：“其實我很喜歡體育活動的，可我長得這么胖，做起動作來很吃力，又不好看，同學們會笑話我，所以就不想動了”。
根據他的想法，我誘導說：“不管誰在新動作時，都不可能做得很好，再說對于你，重要的是參與、體驗體育活動的樂趣。練習的次數多了，動作也就好看了。相信你，你一定會戰勝，找到體育活動的樂趣。”在后來的活動中我仔細尋找該生的閃光點。不久在練習耐久跑時他總是堅持到底，不管和其他同學有多大的差異，始終堅持到底。久而久之，在他的自信、堅強下完成了和其他一樣的練習。在體育課上，我及時表揚了他，并要求其他同學多向他學習。
同學們也報之以熱烈的掌聲，紛紛向他詢問起來。老師的表揚，同學的鼓勵給這位同學裝上了自信、堅強的翅膀。自此以來的體育課他上課很投入，與同學的也很愉快，體育成績也有了相應的提高。在上課時每一定要克服內心的自卑心理，融入到集體的大之中，不懂不主動請教，反復練習，同時常于同學合作、交流。總之，“在課堂上只要主動參與、積極練習，就一定能獲得，獲得成功”。
一、課的構思：
培養學生自主學練能力是當前體育教學過程中實施《新課標》的需要，也是體現主體性教學的一種現代教學。每節課以學生為主，以學生的發展為本，建立的指導思想。課以“運動技能”“適應”“運動參與”“心理健康”為主要目標，著重培養學生的創新和實踐能力。在教學的過程中，教師運用現代化的教學手段幫助學生建立印象，直觀的體驗和感受，并先提出問題，讓學生自己尋找解決問題的辦法，培養學生的發現性思維及多樣性思維和自我的創新能力。在動作技能形成過程中，采用了嘗試，啟發，點撥的方法。使學生對新動作有個總體的了解，同時根據不同水平，讓學生自主選擇輔助練習，完善技能的不同練習方法，使不同層次的學生都能嘗到成功的樂趣。同時，還能拓展學生思維空間，超越過去那種“授之以魚”的被動教學模式，更好地貫徹“授之以漁”的思想，使學生在學習中做到會學、會用、會舉一反三。通過熱身游戲和素質練習游戲，培養了學生的良好的人際關系及合作精神，激發了學生愛國，愛軍的`高尚思想。
二、教學過程：
更易激發學生的參與精神。培養高尚的思想品德。
基本內容：在技巧學習的過程中，應用多中教學手段，采用直觀的圖片示范、教師的標準動作示范、甚至多媒體的觀看；采用了啟發式教學，讓學生在的基礎上敢于嘗試，在實踐中發現問題，解決問題。教師即使點撥，誘導，使學生由過去的被動學習，變成主動思考，自主活動，自主創造，自我的活動方式，同時心理也獲得了愉快的體驗。在游戲教學中，教師只提出目的和要求，小組討論練習的，通過，提供了自我表現的機會，啟發學生對體育學習的興趣，并在此基礎上提高學生的反應性和靈敏性。其次，通過一些奔跑和跳躍練習和來提高學生的素質。
結束：讓學生對小組和個人進行自我評定。這樣整堂課在學生的自我、相互評價中結束。
初中體育教學反思2
上節體育課，有個學生問我：“老師，跑步時應該怎么呼吸？我怎么老岔氣肚子疼呢？”對于呼吸我們課本上涉及到，用鼻和半開的口同時呼吸，一般采用跑2---3步一吸氣或呼氣的方式，可是岔氣怎么預防呢？我只能含糊過去。
回來查了一下資料才知道：1．運動前準備活動作得不夠，身體處于不完全靈活的.狀態，容易引起不平衡。2．重體力勞動中，如搬抬提舉重物時，用力不當。3．活動時不會利用深長呼吸，呼吸頻率太快，深度不夠，使呼吸肌連續過急地收縮，長時間得不到放松。4．活動前身體過勞，或長時期沒有參加體力勞動或活動而體力不支。5．天氣寒冷、大量出汗、體內氯化鈉含量過低。初一學生我們的活動量不大，分析原因，應該是屬于第三條這名同學沒有做到，
看來對知識一知半解，到關鍵時刻就不夠用了，平時應該加強理論知識的學習是非常必要的。
初中體育教學反思3
體育課顧名思義是以身體練習為主,培養意志品質,養成良好習慣,積極參與到其中。
現在的學生越來越有自己的思想，如果不能按照他們的想法做就有可能不聽話，甚至于起哄，這就要求我們發揮聰明才智，如何調動他們的積極性。
第一，合理安排體育教材，提高學生的興趣。興趣是學生最好的`老師，這樣就要求我們設置符合他們年齡特點的情景。
第二，尊重學生、熱愛學生、信任學生。
第三，參與到學生的練習當中。
第四，學生之間的相互作用是提高學生興趣的因素之一，同學之間的互相幫助、相互交流、相互促進、相互鼓勵有利于學生提高學習興趣。
第五，要給學生自由發言的機會，在教師的引導下充分發揮學生的主體性。
第六，再不脫離教師想要練習的效果時，學生可以自由選擇興趣的項目進行練習。
總之，今后在選擇教學內容是不是可以這樣來思考；只要目標明確了，其內容來源可以多方面的；可以是教材中的，也可以是教師收集整理的，還可以是學生熟悉的、趕興趣的內容，只要能夠為目標服務的是教學內容呢？
初中體育教學反思4
學校教育改革給體育教學提出了新的目標要求，而現行體育教學很少考慮學生的年齡性別特點，體育課練習密度普遍偏低，不利于全面提高學生身心素質，也很難調動全體學生的學習熱情，體育教學改革勢在必行。本文根據個人多年體育教學實踐體會，就初中體育教學目標、內容和方法提出了改革性建議。
一、體育教學的目標
學校體育主要由體育教學和課外體育活動組成。體育教學的任務與目標是進行健身知識技能的傳授以及運動教學，課外活動目標是鞏固課堂教學內容同時組織豐富多彩的活動來健身和活躍學生生活、協調人際關系。所以學校體育的目標宏觀來講應是促進學生體格體能的完善和發展，培養體育的情趣、堅強的意志和良好的社會情感，形成良好的人際關系。
二、現行教學內容及方法的弊端
中學體育包括理論與實踐兩大部分。理論課十分抽象、深奧，并且系統性不強，實踐課包括隊列隊形、基本體操、跑、跳、投、技巧、支撐跳躍、單杠、雙杠、民族傳統體育、籃球及韻律體操和舞蹈等。體育課是身體活動課，而身體活動是以身體素質與思想素質作基礎的。學生基礎不同，要掌握相同的教學內容，這也成了體育教師的一大難點。另外限于條件，體育實踐課受場地影響大，背越式跳高少不了海綿包，籃球教學要有很多的球與球場，遇大風、下雪、落雨、強日光，體育課變更的隨意性則更大。教學內容完不成，學生身體得不到鍛煉，結果體育課成了學校的“搭頭課”。
三、中學生的生理心理特點
初中學生正處生長發育的第二高峰期，即青春發育期。第一，由于體內新陳代謝旺盛、精力充沛，充滿朝氣，活潑好動，喜愛體育運動及競賽以表現自己。第二，由于身體發育不均衡，加之中樞神經系統調節能力差，所以動作笨拙、別扭、不靈活，而且容易頭暈和疲勞，干事情往往虎頭蛇尾、有始無終。第三，由于性機能開始成熟，性意識覺醒，開始注意異性，產生好奇心，并且愛表現自己來吸引異性。第四，成人感產生并逐漸對身體形態產生意識，開始評價別人和進行自我評價，所以應以正面教育引導為主，不可打擊其自尊挫傷其人格。
四、游戲法教學是比較適合的方法
體育課中使用游戲法，可以激起學生運動熱情;但當學生很活潑時上體育課，又必須集中其注意力并稍抑制其激情，這時可用集中注意力的游戲;素質練習很枯燥乏味，可用游戲法進行調節，如追逐跑練奔跑能力、聽信號追逐跑練反應速度與動作速度，“跳深”與蛙跳的競賽練跳躍能力，不同高度的'橡皮筋可用來練障礙跑和跳高。結束部分用音樂伴奏跳迪斯科來放松肢體，或用聽信號大聲笑的游戲放松情緒。
總之，實施素質教育應強調讓每一個學生的每一個方面均有發展，具有個性特長，實施游戲法教學則能很好地吸引學生，使他們感到因為學校里有自己的游戲伙伴，有游戲場所和游戲組織者及參與者，在共同的活動中可以不斷了解自己，評價自己，提高欣賞美、表現美、創造美的能力，能夠在快樂中鍛煉身體，培養良好的思想品德。所以，學校體育中應大力推廣游戲法教學，尤其是義務教育中，在學生的世界觀、人生觀形成時期，在體質鍛煉的黃金時期，用多種有效教學方法促進學生全面發展。
初中體育教學反思5
通過近段時間的體育課堂教學實踐，對于在新時期如何更好地開展好體育教學有以下反思，反思如下：
一、利用游戲比賽形式培養健康心態
游戲比賽在小學體育教材中占有相當的份量，通過游戲教學能培養學生的創新精神、競爭意識、團結合作、熱愛集體和遵紀守法等優良品質。而這些優良品質正是一個人健康心態的集中體現。游戲深受學生的喜愛，也為教師開展心理健康教育提供了良機。例如，在游戲比賽中一些個性較強的學生因不服輸而與對方發生爭執，甚至“動武”；也有失利組的學生互相埋怨，導致受指責的學生產生層場心理而退出比賽。這樣一來，不僅影響了游戲教學的正常進行，而且還傷了同學之間的和氣。這時，教師要抓住這一契機，耐心地教導學生特別是有偏游傾向的學生認識游戲比賽的意義，正確看待比賽的成敗，批評有礙團結的不良傾向。同時還要與學生一道分析造成失敗的原因，找出制勝的有利因素，最終使學生化“沮喪”為“振奮”，以積極的心態迎接新的挑戰。
二、培養善于接受意外事實的能力
任何人從事任何事情都不可能一帆風順，事事如意。同樣，學生在體育學習中，也難免會遇到挫折。便如，在一場班際拔河比賽中，因教師發現一名外班的學生參與了某班的比賽，故大聲斥責，結果使該班的學生轉移了注意力而導致失敗。這種由于決心書外因素造成的失利使學生難于接受，情緒非常惡劣。對于這種意外事情的發生，教師要主動地向學生說明真相，講清道理，充分肯定他們的實力，保護他們的自尊心，并提供再賽的機會。同時還可以通過我國運動員參加世界大賽出師不利的典型事便來教育學生，使學生了解任何比賽都可能存在一定的意外，包括裁判不公等，培養學生接受意外事實的能力，從而增強抗挫折能力和情緒調節力。
三、利用小組活動形式，培養樂于合群的性格
性格是個性的核心要素。良好的性格對于學習具有重要影響，而人的性可知與際關系和心理健康有著密切聯系。小學階段是性格形成期，我們應當通過體育教學培養學生良好的性格，使他們樂于交往，興趣廣泛，與人和諧相處和積極進取。如在體育分組活動中，常會發現個別學生不愿參與活動，只是坐在一旁觀看或四處走走，詢句為何？大都強調客觀原因。經深入調查才得知是因性格孤僻而導致不合群。針對這一情況，教師可親自出馬，帶領不合群的學生一起參加小組活動，指導小組活動方法，并在巡視中不時地過問該小組每個成員的活動情況，及時表揚小組成員取得的成績，使不合群的學生增添信心、融入群體。此外，還可創設兩人合作的游戲比賽，讓這類學生在愉快的氣氛中與同伴打成一片。這樣日積月累，持這以恒，就能幫助學生培養起良好的性格。
四、培養創新精神和實踐能力
創新精神和實踐能力是衡量學生心理健康的一項重要指標。因為一項創新活動的完成，必須具有充沛的.體力、飽滿的精神和樂觀的情緒。為此，體育教師在教學中應通過多種手段培養學生活躍的思維、豐富的想象及運用知識的實踐能力等。比如教材的安排要體現健身性、趣味性和實用性，以促進學生生理、心理和精神待等方面的提升，獲得成功和愉快的體驗，使他們能熱愛體育，增強自尊心和自信心。此外，還可通過教學方法的創新，以開發學生的潛能和完善人格，培養學生自學、自練的能力，并給學生營造合作學習的氛圍，同時為學生提供機會，培養他們的創造力、競爭力。
初中體育教學反思6
在實心球的教學中重點和難點是讓學生掌握原地雙手頭上持實心球屈肘的技術方法，即掌握投擲的出手角度和出手速度，以及重心的移動。為此我專門設計了兩個小游戲：一個是向后的實心球傳遞接力，一個是向前的傳遞接力。通過組織讓學生玩這兩個游戲，讓學生在玩中明白了“雙手頭上持實心球屈肘和腳步重心的'移動”這兩個重要技術的原理，并能在實踐練習中運用，達到了較好的效果，許多平時體育不是太好的學生也很快的學會了這個技術動作。這種教學方法要比教師直接講解示范的效果要好，而且在這種教學實踐中，學生通過自己的親身體驗獲得了知識。
初中體育教學反思7
初中體育教學是基礎體育教學之一，是連接小學乃至大學體育的一個關鍵所在。初中體育教育，包括了素質教育所要求的情感儲備、智能開發、實踐能力、創新精神、身體健康等諸多人類基本素質的培養，初中體育教學改革充分以學生為主體，注重學生這些方面的發展。但是，體育教育在現今的初中受重視的程度、大綱教材、場地器材、師資狀況等軟、硬件的影響，阻礙了體育教育在初中教育中的功能發揮。
一、體育教學存在的現狀
1.上級領導重視不夠，獎金和場地器材缺乏。多數學校領導把教學改革的重心傾向了語文、數學、英語等與升學有著密切關系的科目上，沒有重點考慮體育改革。需要的器材不能得到滿足，專業教師不能得到及時的引進，中學的體育課在很多領導看來就是活動課，學生只是學習累了出來活動一下。學校也不會將很多的資金投入到體育教學當中去，因為搞好體育活動是要花錢的。另外，體育器材比較容易損壞，新增器材遠遠高于其他學科器材。
2.教學方法落后，專業老師缺乏，教學思想陳舊，教學模式單一。中學體育教學仍未擺脫傳統教學理念束縛。教師沉醉于現有的教法之中，安于現狀，不思創新。考評以身體素質達標為準，教師怎樣教，學生就怎樣學，簡單課堂教學依然存在。這樣，在教學中就不可避免地壓制了學生地情感，挫傷了學生的主動性和積極性，抑制了體育教學在素質教育中的發揮。我們也知道興趣是最好的老師，然而，學校場地的限制、教師專業的不同，導致學生只能在給定的幾個項目上選擇。此外，一些中學學生比較少，體育老師就相應的比較少，有的'學校甚至就只有一兩名體育老師，這樣無疑會增加體育教師的工作量，體育項目也比較單一，從教學質量和滿足學生的興趣上來說都是不合適的。
3.教材陳舊、重復過多，脫離學生實際。中學體育教學是傳統體育教學體系，仍未擺脫傳統教學理念束縛。教師沉醉于現有的教法之中，不思創新，課堂教學仍然是開始、準備、基本、結束，幾乎沒有室內體育場所。教學內容基本是走、跑、跳、投等一些競技體育項目，各項動作技術難度大，重復過多。小學生學的東西初中還在學，高中學習過的大學還要學，這在教學中，脫離中學生實際，難以滿足學生對趣味性、娛樂性、健身性、實用性的需求。學生上體育課，表面上愿意，內心卻極不情愿，嚴重壓抑了學生對運動的興趣和對運動樂趣的體驗。
二、課程改革和脫離實際的教材內容
學生是好動的群體，對于體育活動的需求較為強烈，興趣較大。在體育教學中，大多數學生渴求掌握一定的健身知識和方法，培養一兩門體育愛好和專長，以備考上大學乃至走上社會之用。如果他們的業余時間能用在體育活動中，他們旺盛的精力就能得到宣泄，運動才能得到充分發揮，身體素質和技術水平得到了較大提高。另外，學生還可以通過體育課學習各項基本技術，而在活動課中利用充足的時間，系統的學習某一項運動技術、技能、技巧，增強其熟練性。這樣，有利于學生產生良好地自我鍛煉意識和習慣，對參與其它體育項目的學習產生積極影響，還有利于提高學生的運動技術水平，為各項運動競賽儲備人才。
初中體育教學反思8
整堂課從運動心率的數據和超時這兩個問題，體現了這節課許多方面的不足：一是課的密度不夠嚴謹，二是學習內容強度不夠，達不到運動量，三是學生存在的個體差異，身體素質的不等同，四是學習過程中個別學生的學習態度，積極性不夠動作質量不達標，也會影響運動心率，整堂課的教與學的配合還是比較順暢的，在學習提高部分里，三個新授動作的學習安排不太合理，一是花了太多時間學，二是新授動作太多，不利于學生的學習吸收，這堂課的特色在于學生的自己合作，相互探究學習，發揮自己的想象力組織能力，但是留給他們的'時間太少沒有體現出探究的目的來，一步跟不上，影響了后面的內容，時間關系，在放松部分刪去了利用舒緩音樂來放松這一環節，動作也減少了三個，只簡單用語言舒導學生調整呼吸和伸拉的動作，這樣的放松是達不到效果的，特別對一些積極練習的學生，簡單的放松心率可能降不下來，不能完全恢復。
通過這節課我的收獲還是有的，之前的想法是開發這個學習內容來激發學生的學習欲望，提高學習積極性，效果還不錯，下課鐘敲了，課還沒結束，學生沒出現不耐煩的情緒，而是有學不夠的積極性，這讓我對于開發新學習項目更有信心和動力。在這節課中我還大膽嘗試了“放手于學生”的做法，在學習過程中，有小部分學生理解和掌握的能力較強，單單學已不能滿足他們的需求，所以我把他們平均分在各小組里面，并布置他們任務，提出更高要求，讓他們組織好同學練習，探討和組織同學們完成展示，在展示時，他們利用口令使自己的組能動作整齊，漂亮完成任務，從中看出學生們真的有思考，認真地去完成任務，今后在課堂中要多培養一部分小組長，他們不僅能分擔教師的工作，最主要的是影響其他學生，帶動更多的學生成為小組長。
初中體育教學反思9
本節課準備活動后主要是讓學生分成四組，創編花樣跳繩，以小組為單位，小組長負責，請同學們發揮自己的聰明才智，各小組討論創造雙人跳法和最佳的組合練習。然后讓學生展示自己組的練習成果：
1、單人原地跳繩、
2、單人向前跑步搖繩跳。
3、兩人合作跳短繩。
4、單人快速跳繩。
5、游戲：跳繩跑接力。
6、學生各組相互交流并相互學習。
新課程標準所提倡的“以學生為主體”的教學理念：把學習活動的主動權交給學生，給了每個學生以充分的選擇機會和發展空間，讓他們按照自己的愛好和興趣來確定自己的學習內容和學習方式。
針對學生身體差異較大，活潑好動，為培養學生的主人翁意識和激發他們的學習興趣，在教學中讓學生通過自主選擇學習方式，以“跳繩游戲”分組比賽的形式，把學習過的多種跳繩方法融入整個教學過程，使學生在實踐中積極思考問題，掌握知識和技能，這既讓學生的情感得到體驗，體育實踐能力得到發展，意志品質得到培養，又注重了教學的趣味性、娛樂性。
分小組的群體活動，是教學中采用最多的一種形式。學生在小組群體中，人與人之間要進行各種交流，還要互相配合進行各種活動，這實際上是社會中人與人之間交往活動的縮影。兩人一組一帶一跳、四個人一組跳繩練習就是讓學生在練習中體驗到互相配合的重要性，使每個學體驗到單靠個人的力量是不夠的，讓學生充分感受自主與合作的樂趣，讓學生親自體驗活動的感受，因為成功與失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養。
進行積極的評價，教師在課堂中對學生的主體言行充滿激情的真誠贊揚，例如“你真行！”“跳的真好!”“真不錯！”讓學生在教師的評價中充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的'情感。
在教師引導下有目的的分組練習給學生搭建了展示才能的舞臺，培養了學生的主動參與意識、自我管理能力和合作精神，使他們能充分享受到學習活動的樂趣。充分體現了平等、信任、雙向情感互動的新型的師生關系，創設了開放、民主的課堂氛圍，尊重學生、理解學生和信任學生，從而使學生成為教學過程中的勞動者、求索者和設計者。能使師生共享教學樂趣的方法，何樂而不為呢？
這節課上的閃光點我會在今后的體育課中，讓它光芒四射，存在的問題和不足之處，我會努力改進，在今后的體育教學中，不斷發現，不斷的創新，并從中吸取經驗和教訓，只有不斷的反思，總結才能有助于我們以后的教學工作，才能把我們的體育教學工作做的更好
初中體育教學反思10
我認為跨欄步是跨欄跑技術教學的重點，在教學中老師應安排較多的發展柔韌性和髖關節靈活性的.練習，以利于學生更好的掌握該技術；應在學生練習時，更多的注意觀察學生的足跡，根據學生的具體情況，幫助他們確定適宜自身的起跨距離；還應注意培養學生的下上肢動作與兩臂動作的協調配合。老師在教學中應該多多的鼓勵學生，以增強學生的自信心。特別要提示學生應注意安全，好好的保護自己。
初中體育教學反思11
本節課中重點內容是立定跳遠。剛開始時我采用了傳統的集體練習模式，可還練不到3組，就有學生反映：“老師，太累了，很沒勁的！”。還有的說：“太單調了！”聽到這些話我立刻想到：對呀！這又不是運動隊訓練，應該改變一下方法。隨即我就對學生說：“那么，我們改變一下方法好嗎？”聽到我的`話，絕大多數學生都表示贊成。之后，我就把學生分成了五組（不分水平高低），每組安排水平較高的學生任組長，而且要求各小組在組長的帶領下通過嘗試性練習、討論、練習，一定要發揮小組團結協作的精神。通過練習，效果確實不同，氣氛很熱烈，有許多原來成績較差的學生最后都能有8—15cm不同層次的提高。而且，技術水平也有了明顯提高。課后，還有學生問我：“老師，下次課我們還可以這樣上嗎？
初中體育教學反思12
一、如何教會學生全身協調用力
雙手向前擲實心球是近幾年初三體育中考選項之一。在投擲教學的最初階段，學生不能掌握正確的技術動作，僅靠手臂的力量投擲器械，是一個非常普遍而又較難解決的問題。我覺得若在教學中注意以下幾個問題，就可以在一定程度上解決這個難題，
一、在教學開始的講解示范中，除全面介紹投擲技術的各個環節和細節外，著重說明投擲運動技術所要求的用力順序，使學生明確概念，形成正確的運動技術表象，同時，教師可提示投擲練習中易犯的錯誤，讓學生在練習前就做好預防錯誤動作的思想準備。
二、在教學過程中，要求學生嚴格按照教師設計好的練習程序，著重掌握好如蹬地、轉體、挺胸等的基本技術環節，其中特別要注意教會學生如何做好正確的左側支撐動作，對此教師可采用一些如幫助學生在實心球出手前瞬間頂住左髖和左肩的辦法輔助其練習。在學生沒有掌握好這些基本技術環節前，不要讓學生過多地進行完整的投擲練習，以免其只想把器械投得盡量遠而盲目用力，破壞了正確的用力順序。
三、在學生掌拉好各基本技術環節后，可讓其進入完整的手持器械的練習，但應限制學生在練習中的用力程度。可采用在投擲區內劃限制線的方法，要求學生每次練習都把投擲的遠度控制在一定的范圍之內，把練習的重點放在體會正確的用力順序和全身的協調用力上，這樣就可避免破壞學生已經形成的正確的基本技術環節的動力定型，逐漸分解練習中習得的技術動作遷移到完整的投擲練習中去。
在經過上述的教學程序后，若學生仍不能全身協調用力完成投擲練習，教師就應具體分析學生的"癥結"所在，采用"對癥下藥"的方法糾正其錯誤動作。
二、怎樣避免課堂意外事故的發生
體育課的主戰場是在室外，期間要進行大量的運動技能的練習，學生大部分時間都處在不同強度的運動練習當中，稍不注意就會有肌肉、韌帶的拉傷，甚至骨折的現象發生，所以課堂意外事故是常有的，也是不可避免的。盡管老師怎樣精心安排、組織，誰也保證不了事故不發生的可能。走路要摔跤、跑跳要摔跤、游戲同樣要摔跤。摔跤對自己、對老師、對家長，
甚至對學校、社會都沒有好處，誰都不希望看到和發生。怎樣避免意外事故，怎樣處理意外事故，怎樣看待意外事故？是每個關心的人必須要考慮的事，不管你是老師、還是學校領導，都要抱著對學生負責，對家長負責，對學校負責，對老師負責。
避免意外事故的發生，必須在意外事故發生前，作好思想上的準備，精心設計、組織、安排。比如安全教育、充分的準備活動等等，但就是這樣，事故也不可避免。所以在體育課上應該經常提醒學生注意，避免意外事故的發生。當然，意外事故發生后，處理意外事故是彌補過失的最好辦法。及時、正確地處理意外事故，也是積極、主動且行之有效地辦法，與家長溝通，與同事、領導溝通也是必要的。
三、初中體育教學反思
根據初中學生的學習特點，我發現只有用不同的教學形式才能激發學生的學習興趣，例如讓學生自己獨自練習，注意力就不會集中，從而達不到訓練效果。所以我在平時的教學中讓學生以小組為單位，組長負責制，讓學生自己練習，練習前，由教師進行示范讓一些技術動作。為了徹底激發學生的學習興趣，教師在練習前強調最后以比賽的形式檢查練習效果，從而讓學生在練習過程中有目的得去進行。很多學生上完課后總是很高興，不僅完成了學習的內容，也很好的進行了小組的活動。
四、初中耐久跑教學反思
耐久跑是一種較長距離的周期運動，既要求一定的速度，又要能跑的持久，屬于田徑運動中的中長跑項目。在中學階段，耐久跑是發展心肺功能提高有氧代謝能力的有效手段。經常進行耐久跑鍛煉，不僅可以發展一般耐久，培養頑強、堅毅的心理品質，而且對于消耗身體多余的脂肪也有直接功效。初中學生身體正處于生長發育階段，由于平時學習負擔過重，鍛煉時間較少，耐力素質普遍很差，急需提高學生一般耐力水平，改善學生呼吸系統和心血管系統功能。通過改造傳統的耐力練習手段，變速跑，勻速跑，來發展學生有氧耐力的目的。培養學生對耐久跑學習興趣。因此，本課確立了兩個教學目標,（1）技能目標：使學生掌握耐久跑時兩步一呼，兩步一吸的有節奏的呼吸法，并發展學生保持勻速跑的能力。（2）情感目標：通過小組合作，學生能夠以均勻中等的速度,跑完設計的路線，有克服“極點”的堅強意志力。
在上課中，我始終圍繞著目標進行組織教學，并始終貫穿著培養學生學習興趣的這一主旋律。這節課從教學目的，教學內容，教學結構，教學過程，教學方法，教學能力，教學效果來看，基本達到了預期的教學目標本課堂，打破傳統的以運動技能形成規律和身體活動規律為主線的教學模式,代之以學生的興趣為主線，一開始通過創設情景吸引學生的注意力。在各種練習中,教師適當的引導，給學生以足夠的發展空間，培養學生創造
性思維。如：分組討論和設計跑動路線這個環節，充分體現學生的主體地位和教師的主導作用，從中發現問題,并通過演示實驗解決問題啟發學生思考。合理的開發了學生體育能力，體現了學生的主體性，培養了學生的創新精神，能夠通過這一環節，為終身鍛煉打下堅實的基礎。本課氣氛活躍，充分調動了學生練習的積極性，使學生在集體練習中建立一種和諧的人際關系，具有良好的合作精神和體育道德。達到了預計的教學目的。
五、排球教學反思
因參加溫州市青年教師基本功競賽，我首先在學校采用借班上課的方式進行賽前演練。所上的教材是正面雙手墊球。上完課后，我對此課進行了反思。
首先是在運動技能傳授過程中，發現自己講解過多，學生練習時間過少，這應屬于一個初學階段，教師應運用適當的`語言刺激來激發學生的學習興趣，不要過分的強調動作的正確性。還有在教學過程中應把傳授與興趣更好的相結合，給學生自我展示的時間，多開展相互評價，便于體現學生自主性的發揮。二是針對學生在練習中的錯誤，是否出現相同的錯誤，在教學中應采取相應的講解和糾正的辦法。為了體現新課改的意義，在教學中應該“精講多練”。三是在教學中要注意運動負荷，對于排球運動相對來說是強度較小的項目，要注意練習的量和次數。
總之，通過這節課的教學，我感覺到現在教師角色的轉變，應突破傳統的教學模式，激發學生學習的興趣和積極性，才能取得好的教學效果。我相信有了這樣的認識，我相信我會取得成功的。
六、體育教學反思
臨近考試，很多學生上體育課變成了一種形式，人在心不在，經常有學生在做完準備活動后自己在一旁看書，看上去學習很用功然而對學習并沒有較大幫助。首先其他同學在活動，就沒有辦法保證操場的安靜環境，看書也很難保證注意力集中；其次，一個好的身體狀態對學習是有益而無害的，每天缺少正常的鍛煉時間會讓身體機能不能很好得到調節，以至于心有
余而力不足。針對這一情況，作為我們體育教師應該讓學生知道一個良好的身體狀態是學習的必要條件，同時也要讓學生清楚在繁忙的學習中如何讓自己得以放松，對于一些健康的飲食情況也可以向學生進行宣傳。
七、快速跑教學反思
跑是人體最基本的活動，同時對增進健康增強體質的作用很大。因此它是體育教學的重點教材。快速跑貫穿于初中三年的教學中，如何把握每一階段的教學重點是重中之重。對初二年級的學生，他們已經有了一定的基礎，在教學中，我主要強調途中跑的技術細節，對其它技術只是一帶而過，這樣做避免了樣樣抓，樣樣不過關的弊病。在實際教學中，我還注重了對學生觀察能力，分析能力的培養。在過去的教學中，我們往往局限與教師的講解示范，未能發揮學生的主體作用，學生在學習中處于被動狀態，不能激發學生的學習心趣。在教學中，我不僅強化了教師的主導作用，還請學生進行示范，并指導學生如何進行觀察分析。在實際的操作中，學生的主動性更強，雖然學生的分析還顯得不夠準確，但學生對學習內容的關注度更高，最終的教學效果更理想。快速跑是具有極大的表現性和競爭性的，是學生非常喜愛的一種運動。為了提高學生快速跑能力，在體育課教學中，采用多種練習手段，讓學生都體會到學習的快樂，成功的喜悅。
八、讓初中女生在體育課上動起來
女生進入中學階段大多數已進入青春期，其身體形態、機體的代謝功能都迅速發展并日漸成熟。
在生理方面，初中女生身體形態發展不斷完善，但其發展、有不平衡和不穩定性，易出現疲勞，但恢復較快，表現為動作協調能力暫時下降、動作遲緩等。
在心理方面，初中女生的心理特征處于活躍極其不穩定的時期，在意志上表現為畏難，經受不起失敗的考驗；在體育課上表現為懶動、對疲勞的耐受力差，鍛煉積極性不高。 在實踐教學中，我發現，對女生體育教學內容要盡量安排刺激性小，難度適中，運動量、動作頻率便于自我調節的項目并注重全面身體鍛煉。在組織教法上運用多樣、多變、多層次的方法，采用啟發、鼓勵、循序漸進等教學方法，發揚她們主動學習的精神，調動其學習的積極性。提高她們學習的主動性，提高她們對體育課的興趣是主要的。
九、初中跳遠課的一點感想
跳遠教材由于受到場地和班級人數的限制，很少有教師在公開課時選用這一教材。在本課設計時我利用橫向沙坑和體操墊來解決沙坑少而分散的問題，使得四組同學能同時在一塊較集中的場地內進行練習，既便于教師的及時指導又提高了練習的密度，從而保證教學任務的完成。
本課緊扣新課標的理念，把促進學生的健康放在第一位，同時教學中注重培養學生的創新能力。在課的“發展跳躍能力和下肢力量練習與游戲” 這一部分教師并沒有安排具體的練習，而是讓學生根據自己的興趣、學習需要，自己去創編發展跳躍能力和下肢力量的練習或游戲。學生的思維和創新能力得到了鍛煉，同時大大激發了學生練習的興趣，使同學們自覺自愿地積極參與到練習和游戲中去。教學中還注意學生自主學習能力和互助學習能力的培養，有意識的利用即時評價和指導的良好反饋作用，盡可能讓每一個學生感受到教師的關注，從評價和指導中獲得幫助，看到進步，增強信心，體驗到成功的樂趣。
在本課的“熱身導趣”部分設計時進行了兩個創新嘗試：
1、隊伍的調度形式改變以往一隊接一隊一次慢跑的形式，采用四隊同時向不同方向跑出。大大節約了隊伍調動的時間，使課更緊湊，場面更好看，也提高了學生練習的興趣。
2、改變以往慢跑、徒手操的老套路，采用配音樂的原地慢跑韻律熱身操使學生在快樂中不知不覺達到熱身效果。
本課的缺憾在于設計給學生思考、探究和嘗試的“如何才能既跳得遠又能安全地落地”這一問題由于受學生知識水平的限制，學生雖有思考和探究但深度不夠，積極參與度不高，應該把著重點放在學生的嘗試上。
十、體育準備課的作用
準備部分的作用是為了學生在從事某一體育項目時避免心理、生理上的準備不足而對學生造成身心方面的損傷。不同的體育項目對身心方面的要求也不同。傳統的體育教學模式重點放在了關節、韌帶、肌肉粘滯性等方面，應而表現出來的內容不外乎慢跑、徒手操、游戲等，而這種形式大多數是在教師的指揮下、按照一定的要求進行的。這在一定程度上束縛了學生的思維與行動，對學生參與體育活動產生了一定的負面影響。開放式的準備活動，把主動權讓給學生，還學生一個自由發揮、充滿想象、富于追求新意的空間。學生可以是把從教師哪里學來的知識加以改編運用、可以是把電視、影像等上面的優秀內容搬到課堂、也可以是自己根據已有經驗思維、加工、合成創造出新的內容。這樣既給了學生一個表現自我的機會、
初中體育教學反思13
本周季茂琴老師開了一節公開課，課的主線是籃球的特性。通過對籃球的各種特性的認識，讓更多的學生能對球產生興趣，并在利用球的.活動中促進身心發展，讓我深有體會。
（一）首先她從球是怎么跳起來的開始，一只球停留在地面上，你要讓他跳起來，一定要用雙手去揀起來，再丟下去，球才能跳動。嘗試、探索、發現將幫助學生有所收獲。
（二）其次她從球的形狀是圓形，當然可以滾動來講解。怎么把球準確地傳給自己的同伴，也要動腦筋。
（三）傳球運球，是進入課的高潮最佳時機，來引導學生做一個活動性較強的游戲，“把球傳起來”。30人一分為二，15人一小組，給一只球，由一個組先在組內相互傳遞，另一組要把球搶過來，每傳一次球，成功了就喊出數字：“一！”、“二！”、“三！”……看哪組把球在組里保持的時間最久，傳的次數最多。除了場地限制外，可以不要什么規則，讓學生盡情地釋放一下自己的能量。
（四）該是展示一下的時候了，男生自己組織小型球賽，讓每個人盡情展示自己，女生做游戲。
（五）挖掘教材，最大限度的發揮器材的功能，值得我們去研究。
初中體育教學反思14
一、健康的體育教學
繼承與發展是此次課程改革的特點。新課標更為徹底地摒棄了以前我國基礎教育課程那種“學科中心論”的教學模式，更充分地突出了教學中心是學生這一主體。同素質教育的理念要求是一致的，即：將“以書本為中心、以教師為中心、以課堂為中心”轉向“以學生發展為中心”。就學校體育目標而言，強調“以增強學生體質為主”，又必須在“健康第一”的指導思想下，促進學生身體健康、心理健康和社會適應。這一教學理念和國際上的“人本主義”教育理念是一致的。
二、體育教學的結構變化
從師生關系上講，教學活動中教師不再是系統地傳授體育基本知識、技術與技能，而是啟發、誘導學生根據計劃目標，自身的興趣、愛好，主動地參與體育活動項目的練習。教師的作用重在引導和指教，身體練習以學生為主體，體現學生主體地位。其次，從組織教學方法上講，技術、技能的學習不再是精講多練，教師統治課堂的教學模式，應該是多姿多彩，多種教學方法、手段及組織形式的聚集；只是在必要的時候給予學生進行適當的'示范、表演、指導、輔導及總結，教師的作用重在引導和指導學生進行練習。其教學組織形式應根據學生的實際情況靈活地選擇運用并有所創新，采取諸如教學分層式、自主選擇式、自主結合式、俱樂部式等。不求規范統一，但求學生練習積極主動、創新求趣。通過創新求趣，張揚學生個性，進而縮短個體差異，確保每個學生受益。
三、健康的體育教學以適應社會應更為完善
新課標通過試行有著堅實的理論和實踐基礎。它進一步規定了體育與健康課必須注重學生身心健康的發展，強調體育教學增進學生心理、生理和社會適應的功能，在體育教學史上將體育功能延伸至社會生活，并以此提出了四個基本理念，即：
（1）堅持“健康第一”的指導思想，促進學生身心健康成長；
（2）激發學生體育活動興趣，培養學生終身體育意識；
（3）以學生發展為中心，重視學生的主體地位；
（4）關注個體差異的不同需求，確保每個學生受益。它不僅符合當代教育發展的趨勢，明確了體育教學的目標，而且有利于創新人才的培養。
四、體育教學內容的選擇
新課標下體育與健康課教學內容的選擇，不再像以前教學大綱那樣有統一的規定，因而教學內容的選擇上應該是靈活多樣的，當然，原則上必須求穩求實，且有利于促進學生身心健康的發展。因此，在選擇教學內容時應注意處理好幾個關系：（1）系統知識與系列活動的關系。教學內容選擇的關鍵是要在“健康第一”的指導思想下，面向全體學生，注重學科課程中知識、原理和技術在活動中直接經驗的感受與體驗的相互轉換，使學生愿學樂練、受益終生。
（2）考慮到民族、地區及城市與鄉村差異的關系，因而盡可能地從實際出發，挖掘鄉土教材和民族傳統教材，注重所選教材的特點，突出自己的特色。
尤其是在：
①發展身體素質練習的教材；
②游戲類的教材；
③各項體育活動的基本技術和基本戰術在實踐中的運用；
④鄉土教材和民族傳統教材；
⑤韻律體操與舞蹈、娛樂體育和醫療保健體操等項目上，可不拘一格，敢于取材，大膽創新。在課堂教學中，教學目標的確定，教學手段和教學方法的選擇，教師各環節的時間安排等，要體現靈活性。教師要依據學生的年齡特點、個性特長、認知規律、運動技能形成規律等做到適時合理的安排。如安排投擲教學時，可讓學生選擇投擲紙飛機、小沙包、小皮球活動。這有利于激活學生的主體意識，提高體育課程教學質量，有事半功倍之效。
五、以學生發展為中心，關注每一位學生的健康成長
傳統的體育教學是以教師、教材、課堂為中心，學生跟著教師轉，教師跟著教材轉，教師教無興趣，學生學而無趣。新課程以“一切為了每一位學生的發展”為最高宗旨和核心理念，要求教師關心每位學生的喜怒哀樂和身心健康，把學生看成學生的主體、學習的主人，要以學生發展為中心，將學生的全面發展放在首要位置。首先根據學生的體能和體育基本技能的差異，確定教學目標、安排教學內容，讓全體學生都有平等參與體育活動的機會。其次，關注學生的需求，重視學生的情感體驗，激發學生的學習動機和興趣，讓學生在自主的學習過程中學會學習，享受學習的樂趣，養成健全的人格。
總之，健康的體育教學與教材相結合，才有利于體育教學任務的完成，促進學生健康成長，使學生在輕松愉快的氣氛中掌握體育基礎知識、技術和技能，培養良好的思想品質。教師要把握好學生學習體育知識的質量，考慮到所設計的場地、器材因素，做到運用適時、合理、科學。教師在教授主教材的基礎上，還要正確引導把學生調動起來，參與到體育鍛煉中來。這樣既活躍了課堂氣氛，調動了學生的參與能力，又完成了教學任務。
初中體育教學反思15
（一）沒有合理的進行管理
目前，很多的體育特長生為了贏得獎項，犧牲了自我的學業，甚至淪為差等生。還有一些體育特長生對訓練產生了十分大的抵觸情緒，并且學業和訓練之間的矛盾也進一步加大。并且因為學校沒有進行合理的管理，對體育特長生的學習成績沒什么具體的要求，所以學生也就放下了學業，甚至沒有進行自我約束。這樣的現象也是極為不利的。
（二）沒有在教學中滲透人文關懷
情感決定著思考和行動的方向，但很多教師往往只是機械式的進行管理，沒有在教學中融入情感，更沒有滲透人文關懷。并且每一個學生在性格、經歷、智力方面都有所不一樣，這就需要教師針對學生的不一樣特點來進行教育了。然而大部分教師都沒有做到這一點，更沒有針對他們的問題進行合理的處理，同時在教育中也缺乏理解、尊重、信任和關心。這樣一來，就不能夠給予學生幫忙。
（四）體育師資力量的欠缺
如今，在體育教學當中，體育師資力量是十分欠缺的，這也影響了體育人才的選拔。從我國很多學校的體育教師結構來看，體育教師基本是體育專業出身但非競技出身，特長生往往是要參加比賽而普通體育教師對于競技這塊不是很懂的，專業本事達不到要求，素質也不夠。在選拔體育尖子生的時候，僅僅只依靠一些表面的現象，使得一些十分有體育天分的學生被拒之門外，無法成為體育特長生。
二、體育特長生的培養對策
（一）對體育特長生進行思想道德方面的培養
教師不能忽略了對體育特長生的思想道德培養，用正確的方式來加強和提高他們的'素質。平時要注意觀察他們，避免他們出現心理問題，幫忙他們解決各種思想問題。此外還要讓他們明白學習的重要性，提高他們的學習本事，因為21世紀是一個競爭激烈的時代，必須具備各方面的素質和本事，否則就不能適應這個社會。在這個過程中，教師要培養學生的自信心，樹立短期學習和長期學習的計劃，鼓勵他們運用體育中的拼搏精神，超越自我，超越他人。
（二）幫忙他們進行科學的訓練
教師要制定出關于體育訓練的規章制度以及計劃，幫忙學生科學而合理的進行訓練，從而提高他們的專業技能。教師需要讓學生明白，閃光的獎項背后滲透了辛勤的汗水，所以必須付出辛勤的努力。教師能夠借助“體教結合”的方法，以北京奧運會成功舉辦為契機，將培養的渠道逐漸的拓寬，從專門的體校專向普通的院校。這樣一來，既能夠幫忙體育特長生拓寬培訓的渠道，又能夠擺脫舉 國體制的弊端。所以，這樣的方法是可行的。
（三）兼職訓練和學習
對于體育特長生而言，不管是專業技能的訓練，還是文化課的學習，都是十分重要的。如果不能全面發展，那么就不能適應激烈的競爭。所以，教師必須制定出一套合理而可行的方案，從而解決學生在學習過程中出現的問題。在訓練專業技能的時候，要以人為本，用人性化的方式抓訓練和運動成績。此外還要關心學生的學習和生活，幫忙學生認清楚學習和訓練之間的關系。這樣才能使學生更好的發揮出自我的特長和本事，真正的實現全面發展。
（四）進行心理方面的訓練
要成為一個優秀的運動員，必須擁有過硬的心理素質。教師要充分的利用心理學方面的知識，洞悉和觀察學生的心理狀況，并且抓住學生的身心特點，對他們進行心理方面的訓練，實施有針對性的教育。在訓練之前，教師需要給學生講解一些必要的知識，讓學生堅持良好的心態。訓練完畢以后，教師能夠讓學生寫訓練日記，從訓練日記中，教師便可很好的對學生進行指導。除此之外，寫總結和訓練日記還能夠讓學生和教師發現一些不足之處，及時的對問題進行分析，采取措施解決問題，同時也為后面的訓練奠定堅實的基礎。
三、總結與體會
為了更好的推動我國體育課程的開展，也為了促進國家體育事業的發展，學校必須加強對體育特長生的培訓力度，從各方面入手，注重綜合素質的培養，這樣才能使體育特長生的各方面都能得到提高，并且實現體育教育的根本目的。
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