范文一
尊敬的人事經理：
您好!
我叫xx，男，漢族，今年24歲，目前就讀于佛山電大勒流分校(業余)計算機網絡專業，年底畢業。
了解一個人，經歷很重要，因為不同的經歷會塑造不同的性格，還是先談談我的個人經歷，剛畢業時我報讀了平面設計培訓班，尤其精通photoshop軟件，xx年來到上海松江新橋鎮，進入一個木制玩具廠，不需要簽合同的那種小廠，從事普工，負責各類木制品零件的加工，但是我只做了3個月就提出辭職了，老板以加300元工資為條件，留下了我，又過三個月后我還是提出辭職，老板仍然提出加薪300，但是我拒絕了。
年年初離開后以電腦技術學徒工的身份進入了莘莊的金筑盛電腦科技有限公司，工作2年，期間熟悉了電腦硬件故障檢測排除、windows 系統的維護和故障排除，并熟練使用dos環境處理電腦問題，網絡打印機、復印機的安裝和簡單維護，windows server各類服務器的搭建和維護，小型網絡的搭建和維護。xx年來到上海三舟電腦有限公司，任職技術部主管，除管理部門工作外，還負責部門的業務和技術人員的培訓工作，工作期間各類電腦維護技術得到加強和鞏固。并于xx年秋報名上海電視大學專科業余班，就讀計算機網絡專業，并學以致用，對網絡安全方面和網絡設備管理方面又了進一步的認識和理解，掌握了vb.net中級技術、sql server初級、asp.net初級等，學校教的東西雖然都是皮毛，不夠深入，但是知識面和教育方法還是非常系統全面的。
但是由于和老板在經營理念方面有一些異見，而選擇了放棄原來的工作，現在和原來的老板以朋友的身份繼續保持著聯系。說實話，放棄一個工作這么多年的公司是一件很艱難的決定，我下了很大的決心，而之前的公司方面也做了最大的努力來挽留我，但我已經做出了決定。現在我以自由之身在尋找一份合意的工作，希望找到一個發展型的企業并于之一起成長，并在這個過程中奉獻出自己力所能及的貢獻和自己僅有的青春。
我不喜歡用一大堆的褒義詞或空洞的話來評價自己，但是我想說，我一直以來都保持著非常認真的態度去面對以前做過的任何一份工作，我也會繼續認真地面對下一份工作，并在未來的工作中為自己贏得公司同事的尊敬，在面對客戶時為公司贏得榮耀。
此致
敬禮!
自薦人：yjbys
2017-07-20
那么該如何撰寫出一份能讓你脫穎而出的自薦書呢?
1、標準的自薦書內容：
一份標準的自薦書內容包括：
寫自薦書的理由：從何處得悉招聘信息、你的申請目的、加入企業的原因，你要申請什么職位;
做自我介紹，說明你為什么適合申請的職位，提出你能為未來雇主做些什么，而不是他們為你做什么;
簡明突出你的相關實力，即為什么你比別人更適合這個位置;
強調你所受過的培訓、你的經歷、技能和成就;
結尾段落中提出你的進一步行動請求，這里你可以建議如何進一步聯絡，留下可以隨時聯系到你的電話或地址。當然如果能對閱讀者表示感謝，效果會更好，以我們的經驗，現在許多公司招聘任務是十分繁重的，招聘人員每天要閱讀大量的簡歷，一句關切的問候會給人留下很深的印象。
2、寫自薦書的注意事項：
自薦書要短，但一定要引人入勝，記住你只有幾秒鐘吸引你的讀者繼續看下去。在自薦書中要重點突出你的背景材料中與未來雇主最有關系的內容。通常招聘人員對與其企業有關的信息是最敏感的了，所以你要把你與企業和職位之間最重要的信息表達清楚。
言簡義賅，切忌面面俱到。自薦書的功用只是為你爭取一個參加面試的機會，你不要以為憑一封自薦書就可以找到一份你滿意的工作，而且這種錯誤的心態會使你寫的自薦書羅羅嗦嗦。招聘人員工作量很大，時間寶貴，自薦書過長會使其效度大大降低，1992哈佛人力資源研究所的一份測試報告的數據也證明了這一點，即一封自薦書如果內容超過400個單詞，則其效度只有25%，即閱讀者只會留下對1/4內容的印象。
不宜有文字上的錯訛。一份好的自薦書不僅能體現你清晰的思路和良好的表達能力，還能考察出你的性格特征和職業化程度。所以一定要注意措辭和語言，寫完之后要通讀幾篇，精雕細琢，切忌有錯字、別字、病句及文理欠通順的現象發生。否則，就可能使自薦書黯然無光或是帶來更為負面的影響。
切忌過分吹噓。從自薦書中看到的不只是一個人的經歷，還有品格。
針對性和個性化讓你的自薦書從數百封的信件中脫穎而出。不少人事經理反映，現在自薦書中最常見的問題是千人一面。的確，網絡給求職提供了更多的方便，但面對著互聯網上成千上萬的職位，有的求職者采用了天女散花式發自薦書的方式，事實上它的命中率很低，結果不僅是廣種薄收都達不到，而是多以廣種無收告終。原因很簡單，這種千篇一律、沒有任何針對性的自薦書，招聘人員看的太多了。此時，針對性已成為自薦書奏效與否的生命線。另外，個性化也很重要。有的自薦書沒有任何豪言壯語，也沒有使用任何華麗的詞匯，卻使人讀來覺得親切、自然、實實在在。
在自薦書正式發送之前，給身邊的人看一下。這也是自薦書撰寫中一個重要技巧，目的是避免歧義的產生，讓自薦書更好的傳達出你所要傳達的訊息。