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    陳式太極拳18式口訣

    時間:2024-09-14 09:01:22 太極拳 我要投稿
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    陳式太極拳18式口訣

      導語:陳式太極拳精要十八式,從老架中精選而出,陳正雷創編。下面是小編為你準備的陳式太極拳18式口訣,希望對你有幫助!

      陳式太極十八式動作具有老架一路各種特點及諸多動作精華,非常適合初學陳式太極拳愛好者習練。在陳式太極弟子中沙學周在師承傳統基礎上,更將十八式新架套路練到爐火純青。

      拳式口訣如下:

      第一式:太極起勢

      第二式:金剛搗碓

      第三式:懶扎衣

      第四式:六封四閉

      第五式:單鞭

      第六式:白鵝亮翅

      第七式:斜形

      第八式: 摟膝

      第九式: 拗步

      第十式:掩手肱拳

      第十一式:高探馬

      第十二式:左蹬一跟

      第十三式:玉女穿梭

      第十四式:云手

      第十五式:轉身雙擺蓮

      第十六式:當頭炮

      第十七式:金剛搗碓

      第十八式:收勢

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