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    青菜的做法

    時間:2024-09-17 10:48:19 烹飪培訓 我要投稿
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    青菜的做法大全

      導言語:炒素菜是用大火還是小火,炒成什么顏色就算炒好了,讓你好胃口的三道素菜,飯館就餐少吃三素菜,保護肝臟健康排除毒素,一起來學習一下青菜的做法。

      拌小青菜

      材料

      小青菜350克,青花椒,干辣椒,蒜末,香醋,生抽,味精,鹽

      做法

      1、青菜洗凈用開水煮個2分鐘,撈出用冷開水浸哈,撈出擠干水份,裝盤待用。

      2、干辣椒切成細段,放在青菜上、依次放花椒、蒜末、生抽、少許鹽、味精、香醋。淋上熱油調和均勻即可。

      蝦米炒青菜

      材料

      蝦米20克,青菜200克,姜10克,香油10克,鹽少許

      做法

      1.準備材料

      2.蝦米加少許溫水浸泡

      3.鍋中放入姜絲

      4.倒入泡軟的蝦米

      5.加入青菜

      6.炒軟后加入適量的鹽和香油出鍋

      5.加入青菜

      6.炒軟后加入適量的鹽和香油出鍋

      青菜湯

      材料

      青菜,姜,胡籮卜,油,鹽

      做法

      1.鍋里放適量水和幾片姜,燒開水后放菜和幾片胡籮卜下去。

      2.滴幾滴油和少量鹽燒開即可!

      小訣竅

      懶人做法清淡的青菜湯就出來了!

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